복막투석 환자는 투석 과정에서 단백질과 열량 손실이 발생하므로, 이를 보충하는 식사 관리가 매우 중요합니다. 아래를 읽어보시면, 복막투석 환자를 위한 식사 원칙과 실제 식단에 대해 꿀팁을 얻어가실 수 있으실 거에요. 복막투석의 식사 원칙 1. 단백질을 충분히 섭취합니다 복막투석을 통해 하루 10~15g의 단백질이 손실되므로 충분한 단백질 섭취가 필요합니다. 다만, 염분과 인 함량이 높은 콩, 멸치, 치즈, 어묵 … Read more
어지럼증은 불편하고 거북한 증상으로 많은 사람들이 경험합니다. 이러한 증상을 완화하고 예방하기 위해 음식 선택이 중요합니다. 어지럼증에 좋은 음식은 무엇일까요? 일반적으로 신선한 과일과 채소, 특히 단백질이 풍부한 식품이 도움이 될 수 있습니다. 잦은 수면과 균형 잡힌 식습관도 도움이 될 수 있습니다. 어지럼증이 심할 때는 의사와 상담하여 적절한 식이요법을 선택하는 것이 중요합니다. 어지럼증 완화를 돕는 … Read more
혈압을 낮추는 음식은 매우 중요한 역할을 합니다. 어떤 음식을 먹느냐에 따라 혈압을 크게 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 특히 식단 조절은 혈압 관리에 있어서 핵심 요소입니다. 그러므로 혈압을 낮추는데 도움이 되는 음식과 식단에 대해 알아보겠습니다. 이 글은 혈압 관리에 관심을 가지고 있는 분들에게 유용한 정보를 제공하고자 합니다. 첫 번째로 혈압을 낮추는데 도움이 되는 음식으로는 과일과 … Read more