자존감

비만은 단순히 몸무게가 많이 나가는 문제가 아닙니다. 비만은 신체적인 건강뿐만 아니라 정신적인 건강에도 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 비만이 개인의 심리적 상태에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 자세히 살펴보겠습니다. 비만과 자존감 비만은 많은 사람들에게 자존감에 큰 타격을 줄 수 있습니다. 외모에 대한 부정적인 사회적 시선과 자신의 신체 이미지에 대한 낮은 자아 존중감이 결합되어 … Read more